Tagebücher für die Geheimnisse im Leben
Die neusten Entwicklungen zeigen, dass das Schreiben von Tagebüchern als therapeutische Methode nachweislich hilft. Schreiben als Therapie ist das Stichwort. Lebenskrisen können in chronologischer Reihenfolge oft über viele Jahre hinweg in einem Tagebuch festgehalten werden. Die moderne Form davon sind Webblogs und Tagebuch-Communities, aber auch in der heutigen Zeit verliert das traditionelle geschriebene Tagebuch nicht an wert. Psychotherapeuten warnen davon das moderne Internet als ausschließliches Medium der Reflektion von Lebenskrisen zu nutzen aufgrund der Langlebigkeit. Eine Internetseite kann von heute auf morgen verschwinden und ein traditionelles Tagebuch hält für die Ewigkeit.
Tagebücher aus der GOLDBUCH Exclusiv Collection:
linum Tagebücher - made by goldbuch
Tagebuch für die kleinen Geheimnisse
Schon Heinrich von Kleist wusste „Über die allmähliche Verfertigung der Gedanken beim Reden“ Bescheid. Sinngemäß führt er dort aus, dass es stets hilfreich ist, über ein ungelöstes Problem mit jemandem zu reden, der gar nicht mal ein geistiger Überflieger sein muss, um einen weiterzuhelfen – einfach durch die Tatsache, dass er zuhört und dass man dadurch beim Reden seinen eigenen Gedanken Struktur verleiht.
Was für das Reden gilt, trifft mindestens ebenso auf das Schreiben zu – ein Tagebuch hat – neben vielen anderen Vorteilen – vor allem den, dass man es stets zur Hand hat – ganz im Gegensatz zu einem noch so geduldigen Gesprächspartner, beispielsweise um zwei Uhr morgens.
Aber selbst wenn einen keine Sorgen plagen, ist ein täglicher Tagebucheintrag zunächst ein schöner Moment der Muße, um den vergangenen Tag noch einmal Revue passieren zu lassen und später eine (manchmal durchaus auch etwas peinliche) Erinnerung an die Befindlichkeiten und kleinen Geheimnisse früherer Jahre. Was hat man sich zum Beispiel als Kind oder Jugendlicher über die Ungerechtigkeiten der Eltern in seinem Büchlein beklagt – um viel später festzustellen, dass man Ihnen vielleicht ähnlicher geworden ist, als einem lieb ist...
Selbst wenn man später nicht berühmt wird und das Tagebuch auch nicht als Stoffsammlung für den großen autobiografischen Roman herhalten soll, bringt es doch eine gewisse kreative Befriedigung, ein eigenes Stückchen Zeitgeschichte in literarisch mehr oder weniger wertvoller Form hervorgebracht zu haben, und sei es nur für einen selbst.
Völlig ungerecht kann man hier zum Beispiel auch mal ungestraft Dampf ablassen; keiner ist zu Schaden gekommen und man fühlt sich gleich viel besser.
Sollten Sie nicht Ihr gewünschtes Tagebuch finden, zögern Sie nicht uns anzusprechen. Wir beraten Sie gerne unter +49 57 32 / 98 17 60 oder hinterlassen Sie uns über Kontakt eine Nachricht und wir werden uns umgehend mit Ihnen in Verbindung setzen!
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